Alcool Et Sport

10 bières = 2 jour d’entraînement perdu ! J’ai découvert de nouvelles informations que j’ai envie de partagé avec toi parce que c’est vraiment important. Alcool et testostérone Une étude a été faite pendant 3 semaines avec des personnes qui buvaient…

Success

Let’s talk about success. You know the success definition is different for everyone. There are people who want to earn lots of money and others who want to create a happy family. I noticed that people motivated by money or…

Succès

Parlons du succès. Tu sais la définition du succès est différente pour tout le monde. Il y des gens qui veulent gagner beaucoup d’argent et d’autres qui veulent fonder une famille heureuse. J’ai remarqué que les gens motivé par l’argent…

Triceps Pushdown

Today was Chest – Triceps – Calves. I have 4 triceps exercises : triceps pushdown; reverse grip triceps pushdown; one arm triceps pushdown and barbell lying triceps extension. On the cable machine, there is a place to wedge the lower…

Triceps A La Poulie

Aujourd’hui, c’était Pectoraux – Triceps – Mollets. Pour les triceps j’ai 4 exercices : triceps à la poulie haute ; triceps à la poulie haute avec prise inversé ; triceps à la poulie haute à une main et triceps barre au front. Sur…