Toi et moi, nous avons des croyances qui sabotent nos vies. Cela nous empêche d’utiliser le maximum de notre potentiel. Mais comment, nous pouvons saboter nos vies alors que nous voulons être heureux ? Je vais partager avec toi quelques trucs.
Prophéties auto-réalisatrice
Pour commencer, comment nous faisons pour avoir des croyances qui sabotent nos vies, des croyances limitantes.
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Nous avons eu une mauvaise expérience avec quelque chose ou quelqu’un nous as dit que nous étions mauvais pour quelque chose.
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Nous avons tellement peur de revivre la douleur de cette expérience que nous évitons de faire ça de nouveau.
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Dans le cas où nous devons refaire ça de nouveau, nous ne donnerons pas le meilleur de nous-même pour dire : « Tu vois ça ne marche pas ! ».
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Nous ne serons jamais meilleur dans cette activité parce que nous ne pratiquons pas.
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Cela devient une prophétie auto-réalisatrice.
Je trouve que ce processus me correspond pour la création de mes croyances limitantes et je pense que c’est pareil pour toi.
Change et améliore toi
Il y a des choses que tu aimerais faire mais tu as eu une mauvaise expérience avec et cela t’as bloqué. Maintenant que tu as compris le processus, trouve tes croyance limitantes et fais-les. Tu peux le faire parce que tu es un débutant, tu n’as pas à réussir tout de suite. Quand nous sommes débutant, nous faisons beaucoup d’erreurs, c’est normal, c’est de cette façon que nous apprenons à être meilleur. Il y a une citation que j’adore : « Un expert est une personne qui a fait toutes les erreurs ».
Une fois
Il suffit d’une seule fois pour détruire une pensée limitante. Tout d’abord quand tu fais une activité, c’est pour toi et uniquement pour toi. Les critiques des personnes qui sont autour de toi n’ont pas d’importance. Je vais te le dire pourquoi, que tu fasse quelque chose de bien ou de mal, ils vont te critiquer. Ce qui est important, c’est que c’est toi qui choisi la vie que tu veux vivre (dis leur de ma part FUCK YOU !).
-Steph